オスグッドについて

スポーツに取り組んでいる小中学生のお子さまが、運動中や運動後に「膝が痛い」と訴えるようになった場合、成長期の子どもに多く見られるオスグッド・シュラッター病の可能性が考えられます。特に部活動やクラブチームなどで運動量が多い時期には、膝への負担が蓄積しやすく、痛みとして表面化しやすくなります。

オスグッドの特徴・原因

「成長痛だからそのうち治る」と軽く考えられてしまうことも少なくありませんが、オスグッドは一時的な成長痛とは異なり、進行性のスポーツ障害の一つとされています。そのため、痛みを我慢して運動を続けてしまうと症状が悪化し、回復までに時間がかかるケースもあるため、早い段階での対応が重要です。

オスグッドの大きな特徴は、太ももの前側にある大きな筋肉が過度に使われることで、その力が膝のお皿付近に集中し、骨や軟骨に強い牽引力がかかる点にあります。この負荷が繰り返されることで、痛みや腫れといった症状が現れやすくなります。

具体的には、膝のお皿の下にある骨の部分が徐々に出っ張ってきたり、その周囲が赤く腫れて熱を持つことがあります。運動中や運動後に痛みが強くなる一方で、安静にしていると痛みが落ち着くという特徴もあり、休めば一時的に楽になるため放置されやすい傾向があります。

オスグッドの主な原因として挙げられるのは、

・膝の曲げ伸ばし動作の繰り返しによる過度な負担

・成長期の骨や軟骨に継続的なストレスがかかっている状態

といった点です。

ジャンプや着地動作が多いバレーボールやバスケットボール、急なダッシュやキック動作を繰り返す野球やサッカーなどは、特に膝の屈伸動作が多く、オスグッドを引き起こしやすい競技といえるでしょう。また、柔軟性の低下や身体の使い方の癖も、症状を助長する要因となります。

オスグッドは主に10代前半の成長期に多く見られ、スポーツに積極的に取り組んでいるお子さまほど発症しやすい傾向があります。進行性のスポーツ障害であるため、痛みの程度や身体の状態に合わせた適切なケアとサポートが欠かせません。

オスグッドでお悩みの方は、あい鍼灸院・接骨院五反田駅院までご相談ください。お子さま一人ひとりの状態に向き合い、スポーツを続けながらのケアについても丁寧に対応いたします。皆様のご来院を心よりお待ちしております。

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