ばね指について

指が曲がったまま戻らない、指の付け根にズキズキとした痛みが続く、無理に伸ばそうとすると強い痛みが走る。このような症状が朝方に特に強く現れ、日中になると少し楽になる場合、ばね指の可能性が考えられます。

ばね指は、狭窄性腱鞘炎や弾撥指とも呼ばれ、指の腱や腱鞘に繰り返し負担がかかることで、腱鞘炎が慢性化し発症すると考えられています。

一般的に知られている腱鞘炎とは、指を曲げる際に腱鞘の中を通る屈筋腱というすじが腫れたり、腱鞘自体に炎症が起こることで、動きがスムーズにいかなくなる状態を指します。この腱鞘炎の状態が長期間続くことで、症状が進行し、ばね指と呼ばれる状態へ移行するとされています。

腱鞘炎が慢性化すると、指の付け根部分にある腱が徐々に太くなり、腱鞘の通り道が狭くなります。その結果、指の根元に腫れや熱感が出やすくなり、軽く押しただけでも強い痛みを感じることがあります。

ばね指は親指に最も多く見られ、次いで中指や薬指に発症しやすいとされています。一方で、人差し指や小指に起こるケースは比較的少ないといわれています。

ばね指の原因について

ばね指が起こる原因の一つとして挙げられるのが、指の使いすぎです。仕事で長時間パソコン作業を行う方や、スマートフォン操作が多い方、スポーツや楽器演奏、編み物などの細かい作業で指を酷使している方は、発症しやすい傾向があります。

また、女性に多く見られる症状とされていますが、男性でもゴルフの練習量が多い場合などに、薬指や小指へ負担が集中し、症状が出るケースもあります。

もう一つの要因として考えられているのが加齢です。年齢を重ねるにつれて、屈筋腱と腱鞘の間の滑りが悪くなりやすくなり、その結果、腱鞘炎が起こり、ばね指へ進行しやすくなるとされています。

さらに、妊娠中や産後の女性、更年期の女性に多く見られることから、ホルモンバランスの変化が影響している可能性も指摘されています。

ばね指を放置してしまうと、反対の手で指を補助しないと伸ばせなくなったり、伸ばす際に強い痛みを伴う状態へ進行することがあります。当院では、お一人おひとりの症状や生活背景を考慮しながら、状態に合わせた施術を行っています。

「もしかしてばね指かもしれない」と感じた段階で、無理をせず、まずは一度当院へお気軽にご相談ください。

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他の治療院で改善しなかった方や、首・肩・腰に痛みが出る方は是非当院の初回体験価格をご利用ください。

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